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Les problèmes de dos: prévenir et guérir ; par des exercices de renforcement et de relaxation

Antje Materna, Auteur ; Rimbert Westerkamp, Auteur | Lausanne : Favre | Tout savoir sur... (Lausanne) | 2004

N'épargnant pratiquement personne, le mal de dos est essentiellement dû à un manque de mouvement et à des efforts unilatéraux au quotidien. Cette école du dos complète vous aidera à prévenir la douleur et à la guérir, avec notamment des exercice[...]

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